sunnuntai 13. joulukuuta 2009

Viikko 50

Ma 0h40 uintia
Ti lepo
Ke 0h45 uintia
To aamu 1h10 maastosinkulointia
To ilta 1h00 uintia, tekniikkakurssi
Pe 0h40 juoksua
La 3h10 maastosinkulointia porukassa
Su lepo (no jaa, 3 tuntia moottorisahan ja kirveen kanssa heilumista...)

yht. 7h25.

Ihan mukava viikko. Uinnissa on alkanut tapahtua ihan selvää edistystä. Ensi viikolle lupaillaan aika viileätä ilmaa, voi olla että altaan kutsu on taas voimakas.

Ei kommentteja: