sunnuntai 31. toukokuuta 2009

Viikko 22

Ma lepo
Ti lepo
Ke 0h50 sora- ja metsäteitä cc:llä
To 1h50 maantiellä, 10km tempo + lämmittely ja loppuverryttely
Pe lepo
La 1h20 maastossa JETillä
Su 3h30 maantiellä

yht. 7h30min.

Torstaita lukuunottamatta ajoin kaikki lenkit hyvin rauhallisesti, mikä vaikuttaa hyvältä ratkaisulta: viikonloppuna alkoi olo tuntua taas virkeämmältä. Tämän päivän maantielenkillä oli jo aika kevyt olo (28C lämpö ja Porin seudun merimaisemat eivät nekään haitanneet), lenkki meni keskisykkeeseen (117) nähden aika mukavaa vauhtia (29 km/h). Olisiko peräti käymässä niin, että väsymys väistyy ja jonkinlainen kuntohuippu lähestyy, ihan niin kuin olin suunnitellut!

Ei kommentteja: