Huh huh, onpa ollut aikamoiset kaksi viikkoa. Lenkkiliikuntaa ei paljonkaan:
Ma lepo
Ti 2h30 maantietä porukassa
Ke lepo
To 0h50 uintia, tekniikkakurssi
Pe lepo
La 3h50 maastoa porukassa, Kalliobaana-ajelu
Su lepo
Ma lepo
Ti 0h40 juoksua
Ke lepo
To 1h00 uintia, tekniikkakurssi
Pe-Su "lepoa"
yht. 7h10 + 1h40. Sunnuntaista keskiviikkoon olin työmatkalla Sloveniassa - tiistaiaamuna juoksin hienon auringonnousulenkin Mariborin keskustan halki juoksevan joen rantoja. Torstaista sunnuntaihin taas muutimme väliaikaiseen asuntoon remontin takia. Talo tyhjennettiin kokonaan, missä oli puuhaa ihan kohtuullisesti - neljän pitkän päivän jäljiltä pohkeet ovat väsyneemmät kuin minkään pyöräilysuorituksen jälkeen. Alkaneella viikolla ohjelmassa on vielä tavaroiden purkamista laatikoista, mutta eiköhän tässä taas lenkkirutiinitkin pääse käyntiin.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti