Olen tällä viikolla vihdoinkin parilla lenkillä kokeillut Spessussa viime kuussa hankittuja lyhyitä lisätankoja ja Cosmic Carboneja. Paitsi että lelujen kokeilu on mukavaa, täytyy vähän totutella näihin, jos ensi viikolla mennään Pihvin kanssa paritempoon. Tänään kokeilin varovasti vähän vauhdikkaampaa polkemista, tein 2x10 minuuttia anaerobisella kynnyksellä, 6 minuutin palautuksella. Vastatuulivoittoisella menomatkalla keskari 35,2, myötätuulivoittoisella paluulla 42,1. Ihan mukavasti siis vauhtia, ainakin näyttäisi elimistö palautuneen Tahkosta. Syke nousi kevyesti ja polkeminen tuntui hyvältä. Ja profiilikiekot hurisevat mukavasti.
Transukin on saanut vähän osia ylleen, lähipäivinä ehkä testilenkin aika.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti