... tai siis tämä oli samassa tilauksessa tuon aiemmin mainitun raamatun kanssa, mutta saapui myöhemmin. Kirjan sisältö on juuri sitä, mitä nimi kertoo, eli kokoelma eri tavoin koottuja uintitreenejä, yhteensä 70 erilaista. Muuta sisältöä ei juurikaan ole. Kirja on näppärästi painettu vedenkestävälle paperille, joten sen voi ottaa altaan reunalle mukaan.
Treenit näyttävät hyviltä, tekisi heti mieli mennä kokeilemaan. Mutta ensin pitäisi määrittää treenivauhdit uimalla 3x300m maksimaalisella tasaisella vauhdilla. Eilen illalla alkoi pieni räkätauti, joten taitaa mennä joulun jälkeiseen aikaan tämä alkutesti.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti